한줄 요약
스레드 앱의 설정 → 계정 → 프로필 비활성화 또는 삭제에서 처리합니다. 삭제해도 인스타그램 계정에는 영향이 없고, 삭제 후 30일 안에 다시 로그인하면 취소됩니다. 잠시 쉬고 싶은 거라면 삭제 대신 비활성화를 선택하세요.
1. 기본 정보
- 인스타 영향
- 없음 — 스레드만 별도 삭제 가능
- 비활성화
- 임시 숨김 — 재로그인하면 자동 복구
- 삭제
- 30일 유예 후 영구 삭제 (기간 내 로그인 시 취소)
- 위치
- 스레드 앱 → 설정 → 계정
2. 탈퇴(프로필 삭제) 단계
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1. 설정 진입
스레드 앱에서 프로필 탭 → 오른쪽 상단 메뉴에서 설정을 엽니다.
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2. 계정 메뉴 선택
계정 메뉴로 들어가 프로필 비활성화 또는 삭제를 선택합니다.
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3. 비활성화 또는 삭제 선택
잠시 숨기려면 프로필 비활성화, 완전히 지우려면 프로필 삭제를 선택합니다.
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4. 본인 확인
인스타그램 계정 비밀번호를 입력해 본인 확인을 마치면 처리가 시작됩니다. 삭제를 선택한 경우 30일 유예 기간이 안내됩니다.
3. 비활성화와 삭제의 차이
비활성화는 프로필과 게시물을 잠시 숨기는 것으로, 스레드에 다시 로그인하면 그대로 복구됩니다. 삭제는 30일 유예 후 게시물·팔로워를 포함한 모든 데이터가 영구히 사라지며 복구할 수 없습니다. 스레드가 지겨워서 잠시 떠나는 거라면 비활성화가 안전하고, 완전히 정리할 때만 삭제를 선택하세요.
앱 삭제 ≠ 계정 삭제
스마트폰에서 스레드 앱만 지우면 계정과 게시물은 그대로 남습니다. 계정을 정리하려면 반드시 앱 안의 삭제 절차를 거쳐야 합니다.
4. 인스타그램에 남는 흔적 지우기
스레드를 탈퇴해도 인스타그램 계정·게시물·팔로워는 전혀 영향받지 않습니다. 다만 인스타그램 쪽에 남는 스레드 관련 노출은 별도로 정리할 수 있습니다.
- 프로필의 스레드 배지 — 인스타그램 프로필의 스레드 아이콘을 길게 눌러 숨길 수 있습니다.
- 스레드 알림 — 인스타그램 설정의 알림 메뉴에서 스레드 관련 알림을 끌 수 있습니다.
- 추천 노출 — 인스타그램 피드에 표시되는 스레드 게시물 추천은 해당 게시물의 메뉴에서 관심 없음으로 줄일 수 있습니다.
5. 자주 묻는 질문
스레드를 삭제하면 인스타그램도 같이 삭제되나요?
+
아니요. 예전에는 두 계정이 묶여 있었지만 현재는 스레드 프로필만 별도로 삭제할 수 있고, 인스타그램 계정에는 아무 영향이 없습니다.
삭제를 취소하고 싶어요.
+
삭제 요청 후 30일 안에 스레드에 다시 로그인하면 삭제가 자동 취소되고 계정이 복원됩니다. 30일이 지나면 복구할 수 없습니다.
삭제 후 같은 인스타그램 계정으로 다시 가입할 수 있나요?
+
가능하지만, 삭제 직후에는 일정 기간 재가입이 제한될 수 있습니다. 다시 쓸 가능성이 조금이라도 있다면 삭제보다 비활성화를 권합니다.
인스타그램 계정을 삭제하면 스레드는 어떻게 되나요?
+
스레드는 인스타그램 계정 기반이므로, 인스타그램 계정을 삭제하면 연결된 스레드 프로필도 함께 삭제됩니다.
6. 참고 자료
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